Нейл Гудс

Крепкие и красивые ногти, идеал многих женщин и к большому сожалению у них нет времени на то, чтобы позаботиться о себе самостоятельно. Ниже мы представляем вам руководство по укреплению ногтей и уходу за ними, чтобы предотвратить шелушение, растрескивание и некрасивый вид сухих ногтей.

Кератин, это белок, который укрепляет ногти, волосы и кожу и обеспечивает их прочность. В дополнение к наружным процедурам, нам необходимо правильно питаться, чтобы наращивать красивые и здоровые ногти. Некоторые из продуктов, которые имеют большое влияние на здоровье ногтей, кожи и волос, это рыба, водоросли спирулины, миндаль, семена (конопля, тыква, чиа и подсолнечник), яйца, йогурт, зеленые листовые овощи, сладкий картофель, овсянка и орехи .

Хотя сами ногти крепкие и стойкие, их необходимо защищать от внешних воздействий, которые сушат их или вызывают повреждения. Тем не менее, если вы хотите крепкие и красивые ногти, не открывайте крышки банок, брелоки для ключей и тому подобное. Кроме того, обязательно приобретите хороший крем для ухода за кожей рук и ногтей в интернет — магазине Нейл Гудс по адресу https://nailgoods.ru/, особенно в холодное время года.

10 шагов к крепким и здоровым ногтям

  • Уменьшите воздействие воды, используйте перчатки при мытье посуды и держите руки подальше от воды, когда принимаете ванну.
  • Держите ногти короткими, если у вас есть проблемы с ногтями, которые шелушатся или трескаются, не пытайтесь делать их длинными, так как это только облегчит их ломкость.
  • Пейте много воды, правильное увлажнение всего тела, залог здоровой кожи, волос и ногтей.
  • Питайте ногти маслом, чтобы предотвратить шелушение и сухость ногтей. Питайте их маслом холодного отжима или специальными маслами с аппликатором, которые можно купить в аптеке.
  • Купите крем для кутикулы, сухие кутикулы вызывают повреждение тканей, что может ухудшить здоровье ногтей.
  • Избегайте лакирования ногтей, частое лакирование ногтей сильно повреждает ногти, потому что коммерческие лаки полны вредных химикатов.
  • Используйте лак для укрепления и ухода, если без лака для ногтей не обойтись, используйте лак для укрепления, желательно с натуральным составом.
  • Будьте осторожны, как при чистке продуктов,так и при мытье посуды, используйте перчатки, чтобы защитить ногти от агрессивных чистящих средств.
  • Во время сна надевайте перчатки, после нанесения крема и масла на ногти наденьте перчатки и спите с ними. Они помогут коже и ногтям лучше удерживать влагу и впитывать средства по уходу, поэтому эффект усилится.
  • Используйте масляную жидкость для снятия лака, масляные жидкости сушат ногти меньше, чем средства на основе ацетона.

В последние несколько лет короткие ногти красивой формы снова стали популярными, поэтому вам не нужно сожалеть о том, что вы не можете отрастить свои собственные. 

Во многих аптеках сейчас можно купить карандаши для ухода за ногтями, которые являются самым быстрым и простым уходовым средством и могут заменить масло или укрепляющий лак для ногтей. 

Лучше всего ухаживать за сухими и поврежденными ногтями с помощью масел холодного отжима, таких как оливковое, кокосовое или миндальное масло. Однако, если для вас нецелесообразно смазывать руки и наносить масло в такой форме, используйте масло для ногтей в упаковке, похожей на лак для ногтей. Масла для ухода за ногтями с аппликаторами можно найти в большинстве магазинов, где продаются лаки для ногтей.

Лаки для ногтей, масла или карандаши можно найти в специализированном интернет — магазине Нейл Гудс.

Выполняйте процедуры по уходу за руками и ногтями каждую неделю для достижения наилучших результатов и облегчения ухода. Не забывайте о питании  и защите ногтей, чтобы в домашних условиях сделать отличный маникюр на более сильных и здоровых ногтях .